一つでも当てはまる方は、頬のたるみが始まっている可能性があります。
頬は、お顔の中でも若々しさを左右する重要な部位です。頬の位置が高く、自然な丸みがあるお顔は、健康的で明るい印象を与えます。一方で、加齢とともに頬の皮膚や脂肪を支える組織が少しずつ衰えると、頬は重力の影響を受けて下垂し、ほうれい線やマリオネットライン、フェイスラインのもたつきなど、さまざまなお悩みにつながります。
「最近、疲れて見えると言われるようになった」「痩せたわけではないのに老けて見える」「写真を撮ると以前より頬が下がっている気がする」と感じる方は少なくありません。実際には、皮膚だけではなく、脂肪・筋肉・骨格など複数の組織が変化していることが多く、その原因はお一人おひとり異なります。そのため、頬のたるみを改善するためには、「とりあえずハイフを受ける」「美顔器を使う」といった一律の方法ではなく、なぜ頬が下がっているのかを皮膚科専門医が正しく診断することが大切です。

頬のたるみとは、頬の皮膚や脂肪を支える組織が加齢や紫外線などの影響によって衰え、本来あるべき位置よりも下へ下垂した状態をいいます。
若い頃は頬の高い位置に自然な丸みとハリがありますが、年齢を重ねるにつれてコラーゲンやエラスチンが減少し、皮膚の弾力が低下します。さらに、頬の脂肪やそれを支える靭帯、筋肉も少しずつ変化することで、頬全体が下がり始めます。頬が下垂すると、単に頬の位置が低くなるだけではありません。ほうれい線が深く見える、マリオネットラインが目立つ、フェイスラインがぼやける、ブルドッグ顔のような印象になる、頬がこけて疲れた印象に見えるなど、お顔全体の印象に大きな影響を与えます。また、「頬のたるみ」と「フェイスラインのたるみ」は混同されることがありますが、実際には少し異なります。
頬のたるみは中顔面（頬）のボリュームや位置の変化が中心であるのに対し、フェイスラインのたるみは輪郭やあご周りのもたつきが主なお悩みです。しかし実際には、頬の脂肪が下へ移動することでフェイスラインのもたつきが生じることも多く、それぞれのお悩みは密接に関係しています。そのため、「頬だけを治療する」「フェイスラインだけを引き締める」といった一部分だけへのアプローチでは、十分な改善が得られないケースもあります。

皮膚のハリ不足、脂肪の下垂、骨格の変化、表情筋のゆるみなど、原因はさまざまであり、お一人おひとり最適な治療方法は異なります。そのため、「ハイフなら大丈夫」「糸リフトが一番効く」と一つの治療だけを選ぶのではなく、原因に合わせて治療を選択することが重要です。
ひかり皮ふ科・美容皮膚科では、皮膚科専門医が丁寧に診察を行い、患者様のお悩みに合わせて最適な治療をご提案しています。

「頬のたるみには何が一番効きますか？」というご質問をよくいただきます。しかし、実際にはすべての方に共通する"一番効く治療"はありません。
頬のたるみは、皮膚のハリ不足が原因の方もいれば、脂肪の下垂やボリュームロス、筋肉の影響が強い方もいます。そのため、原因を見極めずに治療を選んでしまうと、「思ったほど変化を感じなかった」という結果になることも少なくありません。
ひかり皮ふ科・美容皮膚科では、皮膚科専門医が原因を診断したうえで、お一人おひとりに最適な治療をご提案しています。

頬のたるみは、美容医療だけでなく、毎日の生活習慣やスキンケアを見直すことも大切です。ただし、一度下垂した皮膚や脂肪をセルフケアだけで元の状態まで戻すことは難しいため、「予防」と「進行を遅らせる」という目的で取り組むことが重要です。
ここでは、皮膚科専門医がおすすめするセルフケアをご紹介します。