二重あご・あご下のたるみで、このようなお悩みは
ありませんか?
TROUBLE
こんな場合はご相談ください
- 二重あごが気になり、横顔に自信が持てない
- あご下がたるみ、フェイスラインがぼやけてきた
- 痩せているのに二重あごが目立つ
- 写真を撮るとあご下のもたつきが気になる
- フェイスラインをすっきり見せたい
- 首との境目がわかりにくくなってきた
- マッサージや美顔器では変化を感じない
- 切らずに自然な小顔を目指したい

一つでも当てはまる方は、二重あごやあご下のたるみが進行している可能性があります。
二重あごは、「太ったからできるもの」と思われがちですが、実際には脂肪だけが原因ではありません。加齢による皮膚のハリ不足、あご下脂肪の下垂、広頚筋(こうけいきん)のゆるみ、骨格の変化など、複数の要因が重なることで目立つようになります。そのため、体重を減らしても改善しないケースや、痩せていても二重あごが気になるケースも少なくありません。
二重あごやあご下のたるみが進行すると、フェイスラインがぼやける、横顔が老けて見える、首との境目がなくなる、顔が大きく見えるなど、お顔全体の印象に大きく影響します。
ひかり皮ふ科・美容皮膚科では、皮膚科専門医があご下の状態を丁寧に診察し、ソフウェーブ、ヒアルロン酸注入、ボツリヌストキシン注射、ジェネシスなど、お一人おひとりの原因に合わせたオーダーメイド治療をご提案しています。自然なフェイスラインと美しい横顔を目指したい方は、お気軽にご相談ください。
二重あご・あご下のたるみ
とは?

二重あご・あご下のたるみとは、あごの下に皮膚や脂肪がたまり、フェイスラインと首の境目が曖昧になった状態をいいます。
「二重あご=太っている人にできるもの」と思われることがありますが、実際には体型だけが原因ではありません。加齢による皮膚のたるみや、あご下脂肪の下垂、広頚筋(こうけいきん)のゆるみ、骨格の変化など、複数の要因が重なることで目立つようになります。そのため、痩せている方でも二重あごやあご下のもたつきに悩まれることは珍しくありません。
二重あごやあご下のたるみが進行すると、フェイスラインがぼやける、顔が大きく見える、横顔のEラインが崩れる、首との境目がわかりにくくなる、実年齢より老けた印象になるなど、お顔全体の印象に大きく影響します。また、「二重あご」と「あご下のたるみ」は同じように見えても原因が異なることがあります。
例えば、脂肪の蓄積によって二重あごが目立つ方や皮膚のハリ不足によってあご下がたるんでいる方、広頚筋のゆるみによってフェイスラインが下がっている方では、適した治療方法も変わります。そのため、原因を正確に診断したうえで治療を選択することが重要です。
ひかり皮ふ科・美容皮膚科では、皮膚科専門医があご下の皮膚・脂肪・筋肉・骨格を総合的に診察し、ソフウェーブ、ヒアルロン酸注入、ボツリヌストキシン注射、ジェネシスなど、お一人おひとりに適したオーダーメイド治療をご提案しています。自然なフェイスラインと美しい横顔を目指し、お顔全体のバランスを考慮した治療を大切にしています。
二重あごとフェイスラインの
たるみの違い
二重あごとフェイスラインのたるみは、どちらも「あご周りがぼやける」という共通点がありますが、原因が異なります。
二重あごは、あご下に脂肪や皮膚がたまることで首との境目が目立たなくなった状態です。一方、フェイスラインのたるみは、頬の脂肪や皮膚が下垂することで輪郭がぼやけた状態をいいます。
実際には両方が同時に起こっていることも多く、お顔全体を診断したうえで治療を選択することが重要です。
痩せていても二重あごになるのは
なぜですか?
「体重は増えていないのに二重あごが気になる」という方は少なくありません。その理由は、脂肪ではなく皮膚のたるみや広頚筋のゆるみ、骨格の変化が原因となっている場合があるためです。
特に40代以降では、加齢によって皮膚のハリが低下し、あご下の皮膚が重力によって下垂しやすくなります。また、スマートフォンを見る姿勢やストレートネックなども、あご下のたるみを目立たせる要因の一つと考えられています。そのため、体重を減らすだけでは改善しないケースも多く、原因に合わせた治療を選択することが大切です。
二重あご・あご下のたるみの
原因
二重あごやあご下のたるみは、「脂肪が増えたから」という理由だけで起こるものではありません。
実際には、皮膚・脂肪・筋肉・骨格など、お顔を支えるさまざまな組織が加齢とともに変化することで生じます。また、生活習慣や姿勢なども影響するため、お一人おひとり原因は異なります。
ひかり皮ふ科・美容皮膚科では、皮膚科専門医があご下の状態を丁寧に診察し、原因に合わせたオーダーメイド治療をご提案しています。
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1. コラーゲン・エラスチンの
減少による皮膚のたるみ - 加齢とともにコラーゲンやエラスチンが減少すると、お肌のハリや弾力が低下し、皮膚が重力に耐えられなくなります。
その結果、あご下の皮膚が徐々に下垂し、二重あごやフェイスラインのもたつきが目立つようになります。また、紫外線による光老化や乾燥も皮膚の老化を進行させるため、あご下のたるみを加速させる原因になります。
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2. あご下脂肪の蓄積・下垂
- 二重あごの原因として最も知られているのが、あご下脂肪の蓄積です。
体重増加によって脂肪が増えるだけでなく、加齢によって脂肪が下垂することでも二重あごは目立つようになります。脂肪だけが原因ではないケースも多いため、「痩せれば改善する」とは限らない点が特徴です。
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3. 広頚筋(こうけいきん)のゆるみ
- 首の前面には「広頚筋(こうけいきん)」という薄い筋肉があります。
この筋肉が加齢とともにゆるむことで、あご下の皮膚を支えきれなくなり、フェイスラインがぼやけたり、二重あごが目立ったりします。広頚筋の変化は、首のたるみとも深く関係しています。
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4. 骨格の変化によるフェイスラインの崩れ
- 加齢によって下あご周辺の骨格も少しずつ変化します。
骨のボリュームが減少すると、皮膚や脂肪を支える土台が小さくなり、フェイスラインやあご下のたるみが目立ちやすくなります。そのため、皮膚だけを治療しても十分な改善が得られないケースがあります。
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5. 姿勢の悪さやストレートネック
- 近年では、スマートフォンやパソコンを長時間使用することによる姿勢の悪化も、二重あごの原因の一つと考えられています。
うつむく姿勢が続くことで、あご下の皮膚へ負担がかかり、フェイスラインがたるみやすくなります。また、ストレートネックや猫背によって首周囲の筋肉のバランスが崩れることも、あご下のもたつきを目立たせる要因になります。
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6. 二重あごは複数の原因が
重なって起こります - 二重あごは、一つの原因だけで起こることはほとんどありません。
例えば、皮膚のハリ不足やあご下脂肪の蓄積・下垂、広頚筋のゆるみ、骨格の変化、姿勢の悪化などが複合的に影響しながら進行します。そのため、マッサージやダイエットだけでは十分な改善が難しいケースも少なくありません。
ひかり皮ふ科・美容皮膚科では、皮膚科専門医が皮膚・脂肪・筋肉・骨格を総合的に診断し、ソフウェーブ、ヒアルロン酸注入、ボツリヌストキシン注射、ジェネシスなどを組み合わせながら、お一人おひとりに適した治療をご提案しています。
二重あご・あご下のたるみに
適した治療方法

二重あごやあご下のたるみは、皮膚だけが原因ではありません。
皮膚のハリ不足、あご下脂肪の蓄積や下垂、広頚筋(こうけいきん)のゆるみ、骨格の変化など、複数の原因が重なって生じます。そのため、「二重あごだから脂肪を減らせばよい」というわけではなく、原因に合わせた治療を選択することが重要です。
ひかり皮ふ科・美容皮膚科では、皮膚科専門医があご下の状態を丁寧に診察し、お一人おひとりに適した治療をご提案しています。

ソフウェーブ(Sofwave)
あご下のたるみやフェイスラインのもたつきが気になる方におすすめです。
ソフウェーブは、厚生労働省承認のたるみ治療機器です。真皮中層へ熱エネルギーを届けることでコラーゲンやエラスチンの生成を促進し、あご下やフェイスラインの皮膚を自然に引き締めます。切開を伴わず、ダウンタイムが少ないため、「自然なフェイスラインを取り戻したい」「横顔をすっきり見せたい」という方にも適した治療です。
こんな方におすすめ
- 二重あごが気になる
- フェイスラインを引き締めたい
- あご下のたるみを改善したい
- 切らずに若返りたい

ヒアルロン酸注入
フェイスラインのバランスを整えたい方におすすめです。
フェイスラインやあご先のボリューム不足が原因で、二重あごやあご下のもたつきが目立つことがあります。ヒアルロン酸を適切な部位へ注入することで、お顔全体の輪郭を整え、フェイスラインをよりシャープな印象へ導きます。単にボリュームを増やすのではなく、お顔全体のバランスを考えながら自然な仕上がりを目指します。
こんな方におすすめ
- 横顔(Eライン)を整えたい
- あご先のラインを美しく見せたい
- フェイスラインをシャープにしたい

ボツリヌストキシン注射
広頚筋の緊張によるフェイスラインのもたつきが気になる方におすすめです。
広頚筋(こうけいきん)の緊張が強いと、フェイスラインを下方向へ引っ張り、あご下のもたつきを目立たせることがあります。ボツリヌストキシン注射によって筋肉の過度な働きを和らげることで、フェイスラインをすっきり見せる効果が期待できます。
ソフウェーブやヒアルロン酸注入と組み合わせることで、より自然な小顔効果を目指せます。
こんな方におすすめ
- フェイスラインがぼやけてきた
- 首からあご下のラインをすっきり見せたい
- 切らずに小顔を目指したい

ジェネシス
肌質改善やあご下の小ジワも気になる方におすすめです。
ジェネシスはロングパルスYAGレーザーによる美肌治療です。コラーゲン生成を促進し、あご下のハリやキメを整えることで、小ジワや肌質改善が期待できます。
ソフウェーブとの組み合わせにより、より高い相乗効果が期待できます。
こんな方におすすめ
- あご下の小ジワが気になる
- ハリを取り戻したい
- 美肌治療も受けたい
- 原因に合わせた組み合わせ治療が、
美しいフェイスラインへの近道です - 二重あごやあご下のたるみは、一つの原因だけで起こるものではありません。
例えば、皮膚のハリ不足にはソフウェーブ、フェイスラインのバランス改善にはヒアルロン酸注入、広頚筋の緊張にはボツリヌストキシン注射、肌質改善や小ジワにはジェネシスというように、原因に応じて治療を組み合わせることで、より自然で満足度の高い仕上がりを目指すことができます。
ひかり皮ふ科・美容皮膚科では、皮膚科専門医があご下だけでなく、お顔全体とのバランスを考慮し、お一人おひとりに合わせたオーダーメイド治療をご提案しています。
皮膚科専門医が考える
「二重あご・あご下のたるみに一番適した治療」の選び方

「二重あごには、どの治療が一番効果がありますか?」診察でよくいただくご質問の一つです。しかし、実際にはすべての方に共通する"一番効果的な治療"はありません。
二重あごやあご下のたるみは、皮膚のハリ不足やあご下脂肪の蓄積、あご下脂肪の下垂、広頚筋(こうけいきん)のゆるみ、骨格の変化など、原因が人によって異なるためです。そのため、原因を見極めずに治療を選んでしまうと、「思ったほど改善しなかった」と感じることがあります。
ひかり皮ふ科・美容皮膚科では、皮膚科専門医があご下だけでなく、お顔全体とのバランスを診察し、お一人おひとりに適した治療をご提案しています。
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あご下の皮膚のたるみには
「ソフウェーブ」 - 皮膚のハリが低下し、あご下やフェイスラインがぼやけてきた方には、ソフウェーブがおすすめです。
真皮中層へ熱エネルギーを届けることで、コラーゲンやエラスチンの生成を促進し、あご下の皮膚を自然に引き締めます。
「切らずにフェイスラインを整えたい」「自然な小顔を目指したい」という方に適した治療です。
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フェイスラインやEラインを整えたい方には「ヒアルロン酸注入」
- 二重あごが目立つ原因の一つに、あご先のボリューム不足やフェイスラインのバランスの崩れがあります。
ヒアルロン酸を適切な部位へ注入することで、お顔全体の輪郭を整え、フェイスラインをよりシャープに見せることができます。単にあごを前に出すのではなく、お顔全体とのバランスを考慮しながらデザインすることが大切です。
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広頚筋の影響が強い方には
「ボツリヌストキシン注射」 - 広頚筋(こうけいきん)の緊張が強い場合には、この筋肉がフェイスラインを下方向へ引っ張ることで、あご下のもたつきや二重あごが目立ちやすくなります。
ボツリヌストキシン注射によって筋肉の過度な働きを和らげることで、フェイスラインをすっきりと見せる効果が期待できます。
ソフウェーブとの組み合わせにより、より自然なリフトアップ効果も期待できます。
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肌質改善も行いたい方には
「ジェネシス」 - 「二重あごだけでなく、あご下の小ジワや肌質も改善したい」という方には、ジェネシスがおすすめです。
コラーゲン生成を促進し、お肌のハリやキメを整えることで、あご下全体を若々しい印象へ導きます。
ソフウェーブとの組み合わせ治療にも適しています。
脂肪が原因の場合は脂肪溶解注射や脂肪吸引が適していることもあります
二重あごの原因が、皮膚のたるみではなく脂肪の蓄積である場合には、ソフウェーブだけでは十分な改善が難しいことがあります。そのようなケースでは、脂肪溶解注射や脂肪吸引などが適している場合もあります。
ひかり皮ふ科・美容皮膚科では、無理にソフウェーブをおすすめすることはありません。皮膚科専門医が皮膚・脂肪・筋肉・骨格の状態を総合的に診断し、美容皮膚科で改善が期待できるのか、脂肪治療が適しているのかも含めて丁寧にご説明いたします。
- 原因に合わせた組み合わせ治療が、
美しいフェイスラインへの近道です - 二重あごやあご下のたるみは、一つの原因だけで起こるものではありません。
例えば、皮膚のたるみにはソフウェーブ、フェイスラインのバランス改善にはヒアルロン酸注入、広頚筋の緊張にはボツリヌストキシン注射、肌質改善にはジェネシス、脂肪が主体の場合には脂肪溶解注射や脂肪吸引というように、原因に応じて治療を組み合わせることで、より自然で満足度の高い仕上がりを目指すことができます。
ひかり皮ふ科・美容皮膚科では、皮膚科専門医があご下だけでなく、お顔全体とのバランスまで考慮し、お一人おひとりに合わせたオーダーメイド治療をご提案しています。
二重あご・あご下のたるみを
予防・改善するために
自宅でできるセルフケア

二重あごやあご下のたるみは、美容医療だけでなく、毎日の生活習慣やセルフケアを見直すことも大切です。ただし、一度進行した皮膚のたるみや脂肪の下垂、広頚筋(こうけいきん)のゆるみなどをセルフケアだけで改善することは難しいため、「予防」と「進行を遅らせる」ことを目的として取り組むことが重要です。
ここでは、皮膚科専門医がおすすめするセルフケアをご紹介します。
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紫外線対策であご下の光老化を防ぐ
- あご下やフェイスラインも、顔と同じように紫外線の影響を受けています。
紫外線はコラーゲンやエラスチンを減少させ、皮膚のハリや弾力を低下させるため、二重あごやあご下のたるみを進行させる原因になります。外出時は顔だけでなく、フェイスラインから首まで日焼け止めを塗る習慣を心がけましょう。
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保湿で皮膚のハリを保つ
- 乾燥すると皮膚のバリア機能が低下し、ハリ不足や小ジワが目立ちやすくなります。
化粧水だけではなく、美容液や乳液・クリームもフェイスラインからあご下まで丁寧になじませ、十分な保湿を心がけましょう。ヒアルロン酸やセラミド、ナイアシンアミドなどが配合されたスキンケア製品もおすすめです。
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正しい姿勢を意識する
- スマートフォンやパソコンを長時間使用すると、うつむく姿勢が続き、あご下の皮膚や筋肉に負担がかかります。
この状態が続くと、フェイスラインがぼやけたり、二重あごが目立ちやすくなったりすることがあります。スマートフォンは目線の高さで持つ、デスクワーク中は定期的に姿勢を整えるなど、日頃から正しい姿勢を意識することが大切です。
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舌や口周りの筋肉を意識して動かす
- 舌や口周りの筋肉を適度に動かすことは、あご下の筋肉を使う習慣につながります。
よく噛んで食事をすることや、大きく口を開けて発音することなどは、日常生活の中でも取り入れやすい方法です。ただし、自己流の筋力トレーニングを過度に行うと、筋肉や関節に負担をかけることがあるため、無理のない範囲で行いましょう。
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マッサージは優しく行うことが
大切です - あご下のマッサージによって、一時的に血流やリンパの流れが改善し、むくみが軽減することがあります。しかし、強い力で皮膚をこすったり引っ張ったりすると、摩擦によって皮膚へ負担をかけ、かえってたるみを悪化させる可能性があります。
マッサージを行う場合は、クリームやオイルを使用し、肌を擦らないよう優しく行いましょう。
セルフケアだけでは改善が難しい
ケースもあります
セルフケアは二重あごやあご下のたるみ予防には役立ちますが、一度進行した皮膚のたるみや脂肪の下垂、広頚筋のゆるみ、骨格の変化を元に戻すことは困難です。
特に、二重あごが目立つようになった、フェイスラインがぼやけてきた、あご下のもたつきが気になる、横顔に自信が持てなくなったという場合には、美容医療によるアプローチが効果的です。
ひかり皮ふ科・美容皮膚科では、皮膚科専門医が原因を医学的に診断し、ソフウェーブ、ヒアルロン酸注入、ボツリヌストキシン注射、ジェネシスなど、お一人おひとりに適した治療をご提案しています。セルフケアだけでは改善が難しいと感じた場合は、ぜひ一度ご相談ください。
二重あご・あご下のたるみ治療の症例紹介
ひかり皮ふ科・美容皮膚科では、皮膚科専門医があご下やフェイスラインの状態を丁寧に診察し、お一人おひとりのお悩みや原因に合わせたオーダーメイド治療をご提案しています。
二重あごやあご下のたるみは、皮膚のハリ不足だけではなく、あご下脂肪の蓄積や下垂、広頚筋(こうけいきん)のゆるみ、骨格の変化など、さまざまな要因が関係しています。そのため、原因を正しく診断したうえで治療を選択することが、自然で美しいフェイスラインにつながります。
実際の症例をご覧いただき、治療後の変化や仕上がりをご確認ください。
現在、準備中です
二重あごは美容皮膚科で
改善できる?
脂肪溶解注射・
脂肪吸引との違い
| お悩み | ソフウェーブ | 脂肪溶解注射 | 脂肪吸引 |
|---|---|---|---|
| 皮膚のたるみ | ◎ | × | △ |
| あご下脂肪 | △ | ◎ | ◎ |
| フェイスラインの引き締め | ◎ | ○ | ○ |
| ダウンタイムを抑えたい | ◎ | ○ | △ |
| 重度の脂肪 | △ | ○ | ◎ |
二重あご・あご下のたるみ治療のよくあるご質問
二重あごにはどの治療が一番効果がありますか?
二重あごの原因によって最適な治療は異なります。
皮膚のたるみが主な原因であればソフウェーブ、フェイスラインのバランス改善にはヒアルロン酸注入、広頚筋(こうけいきん)の影響が強い場合にはボツリヌストキシン注射が適しています。一方で、脂肪の量が多い場合には脂肪溶解注射や脂肪吸引が適していることもあります。
ひかり皮ふ科・美容皮膚科では、皮膚科専門医が原因を診断し、お一人おひとりに適した治療をご提案しています。
ソフウェーブは二重あごにも効果がありますか?
はい。ソフウェーブは真皮中層へ熱エネルギーを届け、コラーゲンやエラスチンの生成を促進することで、あご下の皮膚を自然に引き締めます。
皮膚のたるみによって目立つ二重あごやフェイスラインのもたつきに効果が期待できます。
痩せれば二重あごは改善しますか?
脂肪が原因であれば、体重を減らすことで改善することがあります。しかし、皮膚のたるみや広頚筋のゆるみ、骨格の変化が原因となっている場合は、ダイエットだけでは十分な改善が難しいことがあります。痩せている方でも二重あごが気になるケースは少なくありません。
マッサージや舌のトレーニングで改善できますか?
マッサージや舌・口周りのトレーニングは、血流やリンパの流れを促し、むくみの改善や予防には役立つことがあります。しかし、一度進行した皮膚のたるみや脂肪の下垂をセルフケアだけで改善することは難しいため、美容医療を検討することをおすすめします。
ダウンタイムはありますか?
ソフウェーブはダウンタイムが少なく、施術当日から洗顔やメイクが可能です。
ヒアルロン酸注入やボツリヌストキシン注射では、一時的な赤みや腫れ、内出血が生じることがありますが、多くは数日から2週間程度で落ち着きます。
効果はどのくらい持続しますか?
ソフウェーブは施術後1〜3か月ほどかけてコラーゲン生成が進み、一般的に約6〜12か月程度効果が持続します。
ヒアルロン酸注入やボツリヌストキシン注射は使用する製剤や注入部位によって異なりますので、診察時に詳しくご説明いたします。
フェイスラインも一緒に改善できますか?
はい。二重あごとフェイスラインのたるみは同時に起こることが多く、お顔全体のバランスを見ながら治療することで、より自然でシャープな輪郭を目指すことができます。
診察では、あご下だけでなく頬や首とのバランスも考慮した治療プランをご提案します。
脂肪溶解注射や脂肪吸引との違いは何ですか?
ソフウェーブは皮膚のハリを高め、たるみを引き締める治療です。一方、脂肪溶解注射や脂肪吸引は、脂肪そのものを減らすことを目的とした治療です。
どの治療が適しているかは、脂肪の量や皮膚の状態によって異なるため、診察で原因を見極めることが大切です。
自分にはどの治療が合っていますか?
二重あごやあご下のたるみの原因は、お一人おひとり異なります。
皮膚のたるみ、脂肪の蓄積、広頚筋のゆるみ、骨格のバランスなどを皮膚科専門医が総合的に診断し、ソフウェーブ、ヒアルロン酸注入、ボツリヌストキシン注射、ジェネシスなどから最適な治療をご提案しています。
「どの治療を選べばよいかわからない」という方も、まずはお気軽にご相談ください。
あごの下のたるみで
お悩みなら、
ひかり皮ふ科・美容皮膚科へ
ひかり皮ふ科・美容皮膚科では、皮膚科専門医がお顔のたるみを医学的に診断し、お一人おひとりのお悩みに合わせたオーダーメイド治療をご提案しています。
ソフウェーブ・ヒアルロン酸注入・ボツリヌストキシン注射・ジェネシスなど豊富な治療法をご用意し、最新3D肌診断機「LifeViz」による客観的な評価を行いながら治療を進めています。
「年齢を理由に諦めたくない」「いつまでも自分らしく若々しくいたい」という方は、ぜひお気軽にご相談ください。
院長
篠田洋介
Yosuke Shinoda
略歴
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2002年3月
福岡大学医学部卒業
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2002年5月
福岡大学病院救命救急センター入局
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2005年5月
福岡大学病院形成外科入局
佐賀大学医学部皮膚科
国立病院機構佐賀病院皮膚科
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2012年12月
国立病院機構佐賀病院皮膚科 医長就任
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2013年4月
2013年4月佐賀県医療センター好生館 部長歴任
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2014年6月
医療法人中野会中野医院勤務
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2017年2月
ひかり皮ふ科・美容皮膚科開業
